Saison 2019/2020 JUDO

 

 

 

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Calendrier BENJAMIN : (2008-09) :

 

 

 

Informations Lieu et Horaire sur le Site du comité départemental judo Brétilien  : cd35 judo.fr (voir le calendrier)

 

 

 

 

 

 

 

 

  Calendrier Minime :

 

Informations Lieu et Horaire sur le Site du comité départemental judo Brétilien  : cd35 judo.fr

 

 

 

 

+Arbitrage :

 

Information sur l'école d'Arbitrage du département : cd.judo35.eca@gmail.com

 

 

 

 

(PS : n'oublier jamais votre passeport pour ces manifestations.

 

Accessible à tous, le Qi gong est un art énergétique traditionnel chinois.

Le Daoyin Yangsheng Gong du Professeur Zhang Guang De est une méthode complète de Qi gong qui repose sur les mouvements traditionnels du Dao Yin, « conduire l’énergie par le mouvement » , comprenant de nombreux enchaînements s’adressant aux différents systèmes énergétiques du corps en associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

 

Le Taïchi Chuan est un art martial interne qui s'exécute à mains nues. Il privilégie la force souple et dynamique par rapport à la force physique pure. Sa pratique est fondée sur l'ancrage du corps, la fluidité et la lenteur du mouvement pour favoriser la circulation de l'énergie dans tout le corps. Le Taïchi Chuan est souvent défini comme "une méditation en mouvement", il s’agit d’atteindre un état de tranquillité intérieure par le mouvement.

 

Le Qi gong et le Taïchi Chuan apportent très rapidement une meilleure stabilité corporelle, émotionnelle et énergétique. Les mouvements sont étroitement liés aux méridiens d'acupuncture, ce qui permet de renforcer aussi la santé dans sa globalité, y compris sur le système nerveux, circulatoire et digestif.

 

horaires : tous les mardis : 20h00 - 21h30